ホーム / 専門性の発展 / 楽観主義者となるための能の訓練

楽観主義者となるための能の訓練

ものごとを楽観的に考えることができるようなれば、今まで以上の成功が現実化する可能性があります。ジョフリー・ジェイムズ(Geoffrey James)は、自分自身に対して、また人生の困難に立ち向かう姿勢に対して分析をすることを寄稿の中で訴えています。

人は何かをする場合には、そのような行動に対して精神的な引き金となるものを持っているものであり、それによって物事がハッピーになる かハッピーでなくなるかが決まってくるものです。自分自身が人として誰であるかを把握することのできるようなそうした引き金のリストをまず作成してみるこ とをジェイムズは勧めています。その次に、そのリストを客観的な目でに読み返し、それが楽観主義者が書いたものか、又は悲観主義者が書いたものかを判定し ます。もしそのリストが悲観的に響くものであれば、自分の考え方を転換させるような何か新しく思慮に富んだルールを自分のために考え出してみることです。 自分をハッピーにしてくれるような何か新しく小さなことを考え、自分を惨めなものにするような出来事と言うのは実際には非常に稀であること認識することで す。このような物事の考え方が一旦身に付くと、楽観的なものがもっとよく見えやすくなり、悲観的なものがより稀なものになり、その証拠として今日も一日が 素晴らしい日になるだろうと感じることができるようになります。

原文(英語)を読むには:http://www.inc.com/geoffrey-james/train-your-brain-to-be-optimistic.html

約 John Friscia

John Friscia is the Editor of Computer Aid's Accelerating IT Success. He began working for Computer Aid, Inc. in 2013 and continues to provide graphic design support for AITS. He graduated summa cum laude from Shippensburg University with a B.A. in English.

また、チェック

複数の上司を管理するための専門家の忠告

昨今、一人の従業員が一名から七名の上司を持つことは珍しくない。七名ですよ! エイミー・ギャロ氏は、その全員を喜ばせるために何をすべきかについて、ハーバード・ビジネス・レビューのために書いている。 複数の上司を満足させる最も一般的な3つの課題は、仕事の過負荷、上司間でのメッセージの競合、あなたの忠誠心を薄く拡大することになる。幸い、ガロ氏はアドバイスを提供している。まず、あなたの主な上司が誰であるか知り、キャリアの見通しに影響を与えて、最も直接的にあなたのレビューを完了するその人を、最初になだめられるようにする。第二に、上司たちの活動を調整することで、自分の職務について積極的になり、自分のお皿の上にどれほどの時間が与えられているかをさりげなく知らせる事に加えて、可能ならば、上司を一つの部屋に集めて、自分のニーズについてお互いに議論してもらえば、あなたが常に大使になる必要はない。 それ以上に、あなたの一日が上司の中断という一定の流れによって中断されないように、あなたが中断を容認する時と頻度について境界を設定することを忘れないこと。通常、上司があなたの仕事の山にさらに多くの作業を追加したとしても、何も悪意によるものはない。それで、個人的に罰を受けないようにすること。 原文 (英語) はこちらからどうぞ: https://hbr.org/2011/08/managing-multiple-bosses.html

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *